PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO FÍSICO EN PERSONAS CON PATOLOGÍAS CRÓNICAS Y CONSIDERACIONES ESPECIALES 100 horas semipresencial
( Área de Fitness y Entrenamiento Personal: Level 2)
Como profesionales del fitness y del entrenamiento personal, es imprescindible saber prescribir correctamente las pautas de ejercicio correctas para personas con enfermedades crónicas, derivadas principalmente de la vida sedentaria muy habitual en nuestra sociedad, así como clientes con consideraciones especiales como el embarazo, el postparto o personas mayores. Siguiendo las directrices más actualizadas de la comunidad científica, hemos creado un curso en el cual el alumno tendrá que demostrar, ayudado por en tutor personal, el aprendizaje de cada patología o consideración, evitando los posibles riesgos para el cliente, así como la correcta creación de programas específicos para la mejor de la salud, ya que, en gran medida, este estado de salud va a depender de la correcta dosis de ejercicio individualizado que les vamos a prescribir..
OBJETIVOS
- Conocer a prescribir ejercicio controlando los principios de programación y planificación.
- Aprender a controlar y adaptar el volumen e intensidad del entrenamiento.
- Conocer la fisiopatología de las principales enfermedades crónicas derivadas de un estilo de vida sedentaria.
- Saber planificar un estilo de vida saludable para los clientes
- Aprender a prescribir ejercicio para clientes con objetivos específicos:
o Rehabilitación cardíaca
o Tercera edad
o Enfermedades crónicas (Diabetes, HTA, Asma, EPOC, Artritis Reumatoide, Patología Isquémica etc.)
o Entrenamiento pre/post parto.
o Entrenamiento tras la menopausia (previniendo y tratando la osteoporosis)
CONTENIDOS
PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO PARA LA SALUD
- Principios del entrenamiento
- Principios de la prescripción del ejercicio
- Principios de la programación y planificación
- Revisión actualizada de la prescripción para la salud
PATOLOGÍAS CRÓNICAS:
- Hipertensión
- Fisiopatología
- Causas
- Tipos
- Tratamiento
- Creación de programas específicos
- Revisión científica
- Diabetes
- Fisiopatología
- Causas
- Tipos
- Tratamiento
- Creación de programas específicos
- Revisión científica
- Cardiopatía isquémica
- Fisiopatología
- Tratamiento
- Rehabilitación cardíaca
- Creación de programas específicoS
- Revisión científica
- Asma
- Fisiopatología
- Causas
- Tipos
- Tratamiento
- Creación de programas específicos
- Revisión científica
- EPOC (Enfermedad pulmonar obstructiva crónica)
- Fisiopatología
- Tratamiento
- Creación de programas específicos
- Revisión científica
- Artritis reumatoide
- Fisiopatología
- Tratamiento
- Creación de programas específicos
- Revisión científica
- Osteoporosis
- Fisiopatología
- Tratamiento
- Creación de programas específicos
- Revisión científica
CLIENTES CON CONSIDERACIONES ESPECIALES
- Personas mayores
- Características anatómicas y fisiológicas
- Creación de programas específicos
- Revisión científica
- Embarazo y postparto
- Características anatómicas y fisiológicas
- Creación de programas específicos
- Revisión científica
