RITMOS LATINOS: Técnicas – Seminario

RITMOS LATINOS: Técnicas – Seminario

Carga lectiva: 8 horas

Fecha: Sábado
6 octubre 2018


Lugar:
Yabra Fitness Alhaurín de la Torre


INFORMACIÓN Y RESERVAS

Descuento en INSCRIPCIONES ANTICIPADAS antes del 6 septiembre 2018

 


Objetivos generales
– Conocer y ejecutar con dominio técnico y una correcta alineación corporal los ejercicios básicos de Ritmos Latinos para el trabajo aeróbico colectivo con soporte musical.

– Saber utilizar los pasos básicos de Ritmos Latinos como elementos estructurales para la elaboración de composiciones coreográficas de manera rítmica y expresiva, y/o para enlaces entre elementos adecuados y fluidos.

– Aprender el diseño y la dirección de sesiones básicas de Ritmos Latinos, con una intensidad de trabajo adecuado según las adaptaciones del organismo a este tipo de ejercicio aeróbico, para una mejora de la condición física y la salud.

Resumen de Contenidos
Dominio técnico y ejecución básica de secuencias y composiciones coreográficas en Ritmos Latinos

– El Fitness colectivo con soporte musical como sistema de acondicionamiento físico: Historia de los Ritmos Latinos y su evolución hacia el concepto de Fitness colectivo con soporte musical

– Apoyos y distribución del peso: en situaciones estáticas y dinámicas

– Defectos y errores más comunes en los gestos técnicos: Pautas para detectarlos

– Gestos técnicos Básicos utilizados en Ritmos Latinos

– Variaciones y combinaciones con los pasos y gestos técnicos básicos

Modelos básicos de diseño coreográfico en Ritmos Latinos

– Reproducción de secuencias y combinaciones coreográficas: Ejecución autónoma de secuencias coreográficas ▪ Repetición y memoria cinestésica

Dirección y dinamización en Ritmos Latinos

– Estrategias de motivación hacia la ejecución

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