PILATES MAT BASE

PILATES MAT BASE

PILATES MAT BASE 

 

Carga lectiva: 135 horas
60 h presenciales y actividades de aprendizaje – PILATES MAT BASE
75 h online – FUNDAMENTOS DE LA MOTRICIDAD HUMANA (susceptible de convalidación)


Fechas: Sábados
22, 29 septiembre 2018
6, 13, 20 octubre 2018


Lugar:
Yabra Fitness Alhaurín de la Torre


INFORMACIÓN Y RESERVAS

Descuento en INSCRIPCIONES ANTICIPADAS antes del 22 agosto 2018


Pilates Suelo es un método de entrenamiento que desarrolla el cuerpo de forma equilibrada, corrige posturas insaludables y restituye la vitalidad física. En esta formación encontrarás las herramientas y pautas necesarias de este método para la mejora global de la fuerza, la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio, hacia la condición física saludable necesaria para la actividad diaria

Ejecutar y enseñar ejercicios esenciales, básicos e intermedios del Método Pilates Suelo, asegurando que las posiciones sean correctas y estables.

Carga lectiva: 135 horas
60 h.  – PILATES MAT BASE
75 h. online – FUNDAMENTOS DE LA MOTRICIDAD HUMANA (susceptible de convalidación)


Requisitos previos:
FUNDAMENTOS DE LA MOTRICIDAD HUMANA
75 h
Bloque Común – Fundamentos de la Motricidad Humana (75h)
(susceptible de convalidación, infórmate en tu delegación FEDA)

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